提高記憶力對回憶以前的記憶有幫助嗎

      你好，記憶和遺忘是一對冤家，重復(fù)，多次，愉悅的心境，對我們的記憶力提高是存在幫助的。假如過去的事情已經(jīng)遺忘，可以設(shè)法讓自己回憶，比方說回憶當(dāng)時的人和事，甚至是當(dāng)時的情景，這樣對于我們幫助回憶是有意義的，規(guī)律的什么方式，充足的睡眠，學(xué)習(xí)的動力，對我們記憶提高是很有幫助的，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，我個人認為你所說的這種提高記憶力的方式對于之前的記憶是沒有什么幫助的。
      指導(dǎo)意見：
      其實每個人的記憶力他是有天賦的，有的人記憶力好，有的人記憶力就比較差，所以說提高記憶力的方式是很單一的，只是說實話是沒有什么辦法可以提高記憶力，只能通過最笨的方式多看多記。