健康咨詢描述: 腎虛,感覺身體被掏空,尿頻,尿發(fā)黃,頭發(fā)油,而且我還是未成年
過度手淫容易導致陽痿早泄等性功能障礙以及腎虛癥狀,建議及早戒除。平時加強體育鍛煉,多吃富含鈣,鋅等微量元素高的食物及優(yōu)質(zhì)蛋白食物。平時多吃點山藥核桃枸杞黑芝麻黑木耳等,慢慢也會改善,必要時口服中藥調(diào)理
根據(jù)你的描述情況,你現(xiàn)在才16歲,處于生長發(fā)育期,出現(xiàn)腎虛應該和你可能有手淫不良習慣有關(guān)系,正常不會腎虛的,如果你確實有手淫不良習慣,就需要下定決心戒除,平時多喝水。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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