近日突感腎虛伴腎疼，感覺身體被掏空。
健康咨詢描述： 近幾日突感腎虛，感覺身體被掏空，有些腎疼，26歲男性，早上無晨勃
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好，這位朋友，根據(jù)你的描述，多考慮為近期身體狀態(tài)欠佳所致，不必過于擔(dān)憂，調(diào)整好身體狀態(tài)，一般近期可恢復(fù)。
指導(dǎo)意見：
建議養(yǎng)成良好的身體狀態(tài)，早睡早起，避免熬夜，經(jīng)常參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，必要時可與配偶分床休息一段時間。
好久沒做過，持久力也不行，醫(yī)生飲食中有什么建議嗎
主要與身體整體狀態(tài)有關(guān)，長時間禁欲也不是好事，建議飲食中適量增加牛羊肉及堅果的攝入量。最重要的還是，加強體育鍛煉，增強體質(zhì)。
腎臟出現(xiàn)疼痛以及腎虛是兩個概念，如果您覺得疼痛，最好是到醫(yī)院進行泌尿系統(tǒng)的檢查，腎虛是可以到中醫(yī)院進行脈診，然后開一些調(diào)理湯藥進行調(diào)理的。
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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