自己感覺(jué)是身體虛弱，腎虛。

      出現(xiàn)這樣的癥狀，有兩種原因，首先考慮可能是患有腰肌勞損，或者是有腰間盤突出，正在彎腰活動(dòng)，勞累或者是著涼的情況下，癥狀就容易反復(fù)的發(fā)作，另外也應(yīng)該做腎臟方面的檢查

      首先與年齡有關(guān)，隨著年齡的增長(zhǎng)，身體的骨骼，肌肉，韌帶，軟骨都會(huì)發(fā)生蛻變，就會(huì)影響身體的運(yùn)動(dòng)能力。其次與自身的保養(yǎng)有關(guān)，如果平時(shí)經(jīng)常進(jìn)行身體鍛煉，身體蛻變的速度就會(huì)減慢，如果平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)和鍛煉，就會(huì)導(dǎo)致肌肉力量下降，韌帶強(qiáng)度下降，骨質(zhì)疏松，就容易引起腰肌酸痛，退行性骨關(guān)節(jié)炎等疾病。所以平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體鍛煉。
      

      最近一年自覺(jué)身體衰老嚴(yán)重，每天站著工作，站久了腰痛腿疼，彎腰也會(huì)出現(xiàn)。建議去醫(yī)院檢查一下腰椎，看看是不是腰椎間盤突出了。如果明確腰椎疾病，建議對(duì)癥治療。如果單純身體虛弱，可以找中醫(yī)調(diào)理。
      
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