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手臂肌肉疼痛不知道是不是肌肉拉傷還是酸痛

男 | 19歲 2020-03-04 22:09:09 4人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)沙市

健康咨詢(xún)描述: 前天做俯臥撐可能過(guò)量或者沒(méi)有做拉伸,第二天起來(lái)手臂疼痛,左臂本來(lái)比右臂痛今天好多了,但是右臂小彎曲沒(méi)事就是手臂成直角時(shí)外側(cè)痛。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

袁偉
袁偉 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折,股骨頭壞死,腰椎間盤(pán)突出,腰椎壓縮性骨折,腰 幫助網(wǎng)友:8495
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2020-03-04 22:11:40 我要投訴

      從你描述的臨床資料信息來(lái)看,考慮是由于不恰當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致了前臂肌肉軟組織損傷,這種情況需要通過(guò)休息來(lái)緩解,不可以繼續(xù)從事劇烈的體育運(yùn)動(dòng)去,可以應(yīng)用云南白藥氣霧劑來(lái)緩解疼痛。

華小斌
華小斌 亳州市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肝膽胰脾疾病的診治,在肝膽胰脾疾病的腹腔鏡手術(shù) 幫助網(wǎng)友:3089
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2020-03-04 22:15:12 我要投訴

      根據(jù)這種情況來(lái)看,肌肉拉傷的可能性并不大,在運(yùn)動(dòng)以后的話,其實(shí)很多人如果沒(méi)有拉伸或者是提前熱身做的不夠的話,都會(huì)有肌肉酸痛的表現(xiàn),一般3~5天慢慢會(huì)好轉(zhuǎn)的,不用太過(guò)擔(dān)心。

2020-03-04 22:21 ask913615615w 追問(wèn)

這種情況一般不吃藥自愈多久才能好

2020-03-04 22:22醫(yī)生回答:

3~5天慢慢會(huì)好轉(zhuǎn)。

2020-03-04 22:25 ask913615615w 追問(wèn)

正好是肌肉附這點(diǎn)能自愈嗎?

2020-03-04 22:26醫(yī)生回答:

這個(gè)是一樣的。運(yùn)動(dòng)以后很多人都會(huì)有這種情況。不要再劇烈運(yùn)動(dòng)就可以了。

周?chē)?guó)輝
周?chē)?guó)輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-03-04 22:20:11 我要投訴

      考慮是局部肌肉勞損導(dǎo)致的,可以口服舒筋活血片配合手臂按摩,熱敷,理療進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息,避免手臂的過(guò)度運(yùn)動(dòng),不能提重物,每天堅(jiān)持用溫水泡手,促進(jìn)局部血液循環(huán)。
      以上是對(duì)“手臂肌肉疼痛不知道是不是肌肉拉傷還是酸痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉成強(qiáng)
劉成強(qiáng) 潢川縣付店鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肛周膿腫,混合痔,股溝疝,腎結(jié)石,膽囊炎,膽結(jié)石, 幫助網(wǎng)友:6586
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2020-03-04 22:13:57 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您說(shuō)的這種情況,可能是肌肉附著肌腱處拉傷了,建議您可以每天用熱水熱敷或者活血膏貼敷
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)您說(shuō)的這種情況,可能是肌肉附著肌腱處拉傷了,能方便拍張圖片示意一下具體位置發(fā)給我看看,幫您分析一下好嗎?建議您可以每天用熱水熱敷或者活血膏貼敷

2020-03-04 22:20 ask913615615w 追問(wèn)

就是右手大臂與小臂關(guān)節(jié)往大臂上一點(diǎn)

2020-03-04 22:23醫(yī)生回答:

那正好是肌肉附著點(diǎn)

2020-03-04 22:24 ask913615615w 追問(wèn)

這個(gè)需要去醫(yī)院?jiǎn)??能自愈嗎?/p>

2020-03-04 22:25醫(yī)生回答:

可以先貼活血膏,觀察

2020-03-04 22:26 ask913615615w 追問(wèn)

好的謝謝你

2020-03-04 22:27醫(yī)生回答:

不客氣,感謝您的咨詢(xún)!

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