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腹肌肌肉不知道是不是拉傷了

男 | 22歲 2018-11-13 16:35:16 7人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 腹肌肌肉不知道是不是拉傷了,有時(shí)候有點(diǎn)隱隱作痛,飲食很注意,大便也沒有問題,不厭食

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

薛穎
薛穎 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 肺炎,上呼吸道感染,哮喘,胃炎,狂犬病,肝炎,艾滋 幫助網(wǎng)友:18590稱贊:1
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2018-11-13 16:56:42 我要投訴

      你好根據(jù)你的描述初步認(rèn)為如果是由于肌肉拉傷,建議注意休息調(diào)理即可,如果是腹腔內(nèi)隱痛需要到正規(guī)醫(yī)院系統(tǒng)檢查尋找病因,避免寒涼刺激
      

高明
高明 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能亢進(jìn)的診斷與治 幫助網(wǎng)友:18427稱贊:1
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2018-11-13 16:59:20 我要投訴

      你好,如果最近運(yùn)動(dòng)后,導(dǎo)致的身體疼痛一般情況下是沒什么大的問題,休息幾天就會(huì)好,平時(shí)要多鍛煉身體,以后就不會(huì)痛了,希望你盡快康復(fù)呦!
      

李萬華
李萬華 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 失眠、抑郁癥、多動(dòng)癥、心理障礙、焦慮癥、神經(jīng)官能癥 幫助網(wǎng)友:22932稱贊:1
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2018-11-13 16:36:55 我要投訴

      你好,如果長(zhǎng)時(shí)間不改善建議到醫(yī)院檢查一下,可以通過理療緩解癥狀,近期不要活動(dòng)量過大,避免加重癥狀,多注意休息,飲食葷素搭配均衡,定時(shí)排便,希望對(duì)你有幫助
      以上是對(duì)“腹肌肌肉不知道是不是拉傷了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-11-13 16:40 ask6923256572 追問

已經(jīng)兩個(gè)星期了。我之前做了一次仰臥起坐,很久沒運(yùn)動(dòng)了,突然做了一次的

2018-11-13 16:41醫(yī)生回答:

好的,建議通過熱敷,理療,洗熱水澡改善癥狀,一段時(shí)間會(huì)有所改善

韓文麗
韓文麗 太原市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 原發(fā)性高血壓,冠心病,腦梗死,眩暈,頭痛 幫助網(wǎng)友:71213
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2018-11-13 16:56:12 我要投訴

      你好,很高興幫你解答。根據(jù)您的病情描述。如果是腹壁肌肉疼痛。與吸氣或者運(yùn)動(dòng)有關(guān)。那有可能是運(yùn)動(dòng)量過大導(dǎo)致肌肉拉傷的原因。這種情況應(yīng)該休息幾天就可以緩解。
      

鄭曉紅
鄭曉紅 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,腦梗死,糖尿病,慢性阻塞性肺疾病 幫助網(wǎng)友:5257稱贊:1
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2018-11-13 16:56:43 我要投訴

      平時(shí)運(yùn)動(dòng)多嗎,一般在平時(shí)不運(yùn)動(dòng)然后突然運(yùn)動(dòng)后就會(huì)肌肉拉傷,或者做了高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),或者卷腹,引體向上之類的運(yùn)動(dòng)沒有做足夠的拉伸很容易會(huì)腹部肌肉拉傷,建議休息兩天觀察一下,平時(shí)運(yùn)動(dòng)后注意拉伸運(yùn)動(dòng)。
      

張梅
張梅 滕州市濱湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,高血壓病,腦梗塞,糖尿病,支氣管炎,肺炎, 幫助網(wǎng)友:4377
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2018-11-13 16:41:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的病情描述,可能是腸痙攣性疼痛,可以吃654~2,對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你去醫(yī)院看看,查查血常規(guī)和腹部彩超看看檢查結(jié)果,對(duì)癥治療。注意飲食,清淡飲食。
      

徐磊
徐磊 淄博一四八醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性腎小球腎炎,繼發(fā)性高血壓,IgA腎病,糖尿病腎 幫助網(wǎng)友:7042
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2018-11-13 16:56:13 我要投訴

      你好,很高興為您解答問題,也是我的榮幸,根據(jù)您的描述,這種情況需要結(jié)合您的運(yùn)動(dòng)病史和疼痛的部位以及性質(zhì),如果是單純的肌肉拉傷的話,那么經(jīng)過熱敷和休息或者紅外線理療,大概半個(gè)月左右的時(shí)間就可以完全康復(fù),祝你健康
      
      以上是對(duì)“腹肌肌肉不知道是不是拉傷了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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