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間斷性心情低落,不開心,難過

女 | 25歲 2020-03-01 09:01:12 11人回復(fù) 來自廣安市

健康咨詢描述: 隔一段時(shí)間就會(huì)覺得心情低落很難過晚上會(huì)哭醒過了之后又覺得是自己想太多

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙連江
趙連江 濰坊市第二人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,眩暈,哮喘,心悸,腎結(jié)石,膽結(jié)石,貧血,高血 幫助網(wǎng)友:55209稱贊:4
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2020-03-01 09:06:09 我要投訴

      注意保暖避免情緒激動(dòng),放松心情。查查心電圖看看,看看中醫(yī)科醫(yī)生,考慮是肝郁氣滯的表現(xiàn)為主,建議吃舒肝解郁膠囊治療配合黛力新治療效果很好的。
      

谷平
谷平 本溪市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)高血壓,心臟?。òü谛牟?,心肌梗死,心絞痛, 幫助網(wǎng)友:36815稱贊:1
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2020-03-01 09:06:24 我要投訴

      出現(xiàn)這些癥狀,考慮是情緒不穩(wěn)造成的,可能是精神上比較緊張,焦慮壓抑導(dǎo)致的,需要調(diào)整好心態(tài),放寬心思,避免過度緊張焦慮,散散心,平時(shí)多鍛煉,做一些自己喜歡的事情,保持心緒平和,保持陽光心態(tài),多和朋友聊聊天,有助于改善這種癥狀,必要的時(shí)候看看心里醫(yī)生,對(duì)癥治療。
      

蔡穎
蔡穎 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病介入治療,重癥心梗、心衰惡性心律失常搶救,肺 幫助網(wǎng)友:120336稱贊:1
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2020-03-01 09:06:28 我要投訴

      間斷性情緒低落,不開心難過,有時(shí)候晚上哭一會(huì)兒就好了,應(yīng)該還是精神上有些壓力,不要想的太多,或者是去心理咨詢師那里看一下,做一些心理疏導(dǎo)。
      
      以上是對(duì)“間斷性心情低落,不開心,難過”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種心臟病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友:186677
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2020-03-01 09:07:27 我要投訴

      這個(gè)考慮還是這個(gè)事,心情不好,情緒不高,那么這個(gè)考慮還是因?yàn)樵缙诘囊钟舻膬A向,這個(gè)沒有活力的話,對(duì)什么都不感興趣,可以找一個(gè)專業(yè)的心理醫(yī)生幫你溝通,走出困境,這個(gè)要學(xué)會(huì)自我情緒,疏導(dǎo)自己的情緒,尋找一個(gè)正確的出口。這個(gè)要求有效的體育運(yùn)動(dòng)可以對(duì)抗植物神經(jīng)功能紊亂
      

任曉強(qiáng)
任曉強(qiáng) 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,冠心病,胃炎,結(jié)腸炎,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:55032稱贊:108
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2020-03-01 09:05:38 我要投訴

      病情分析:
      間斷心情低落,哭醒考慮與抑郁癥有關(guān)。多是情感受挫,過度孤獨(dú),焦慮導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議抑郁癥服用谷維素,刺五加,多慮平聯(lián)合治療。治療期間,多聊天,多聽音樂,放松心態(tài),避免勞累。

2020-03-01 09:08 ask92848209mv 追問

最近晚上才會(huì)半夜睡著的時(shí)候也覺得難過突然醒了發(fā)現(xiàn)在哭這是抑郁癥嗎怎么辦啊醫(yī)生

2020-03-01 09:10醫(yī)生回答:

對(duì),是抑郁癥的表現(xiàn)。建議服用上述藥物治療。治療期間,多聊天,多聽音樂,放松心態(tài),保持規(guī)律性。飲食宜清淡食物為主,多吃蔬菜,多補(bǔ)充維生素。

2020-03-01 09:15 ask92848209mv 追問

我經(jīng)常越聽歌越難過

2020-03-01 09:52醫(yī)生回答:

那就不要唱歌。多聊天,放松心態(tài),保持好的心情。并服用藥物治療。睡前泡腳,改善睡眠質(zhì)量。每天鍛煉身體,如跑步,騎車,瑜伽等。

郭春敬
郭春敬 夏津縣渡口驛鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 女性青春期、生育期、圍產(chǎn)期、絕經(jīng)期的綜合保健以及預(yù) 幫助網(wǎng)友:4277
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2020-03-01 09:05:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興能夠?yàn)槟獯饐栴},根據(jù)你的主訴情況,出現(xiàn)心情低落,情緒不穩(wěn)定等癥狀,主要是因思想壓力過大,心理調(diào)節(jié)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你清淡飲食,忌辛辣刺激性食物,注意休息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意調(diào)整心態(tài),放松心情,不要有太大的思想壓力,服用調(diào)整的神經(jīng)衰弱的藥腦。
      

衛(wèi)澤軍
衛(wèi)澤軍 天脊醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)括普通的X線檢查,以及CT檢查,磁共振檢查,彩 幫助網(wǎng)友:13397稱贊:6
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2020-03-01 09:06:08 我要投訴

      病情分析:
      你好!心情低落與你精神緊張壓力大、心情不好等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      要調(diào)節(jié)好心態(tài),放松心情,多參加娛樂活動(dòng),多和朋友聊天、多聽聽音樂排解心中郁悶。不要想太多不愉快的事情。
      
      以上是對(duì)“間斷性心情低落,不開心,難過”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

畢英杰
畢英杰 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,消化不良,冠心病,氣管炎,腦梗塞,咳嗽, 幫助網(wǎng)友:11248稱贊:2
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2020-03-01 09:06:19 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的情況描述來看這種情況一般是有情感障礙引起的臨床不適表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要到正規(guī)醫(yī)院精神衛(wèi)生科做個(gè)系統(tǒng)檢查找出原因?qū)ΠY治療在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下治療用藥,要清淡飲食不要吃辛辣刺激油膩食物,可以放松心情不要過度緊張。
      

劉愛軍
劉愛軍 濱州市濱城區(qū)人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 呼吸衰竭,破傷風(fēng),高血壓,驚厥,流感,燒傷,癲癇, 幫助網(wǎng)友:48210稱贊:39
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2020-03-01 09:06:54 我要投訴

      病情分析:
      你所說的這種情況考慮可能是與平時(shí)生活工作壓力太大導(dǎo)致的焦慮情緒有關(guān),建議你注意放松心情,舒緩壓力,
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)注意多與朋友家人交流,多培養(yǎng)自己的興趣愛好,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,保持樂觀的心態(tài)。
      

白華
白華 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、肺炎、支氣管炎、支 幫助網(wǎng)友:25748稱贊:6
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2020-03-01 09:13:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的描述看考慮你有抑郁癥的傾向。隨著現(xiàn)在人們生活壓力的增加抑郁癥這類疾患發(fā)病率逐年增高。目前你的情況還處于較輕的階段,可以先去醫(yī)院心理門診就診咨詢。
      指導(dǎo)意見:
      日常生活中注意多和家人、朋友交流溝通,避免獨(dú)處。工作上勞逸結(jié)合,避免過度精神緊張焦慮。然后繼續(xù)觀察隨訪。
      

馮士麗
馮士麗 主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓及并發(fā)癥,冠心病,心律失常,心衰等護(hù)理 幫助網(wǎng)友:8420
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2020-03-01 09:15:40 我要投訴

      病情分析:
      您的這種情況,考慮學(xué)習(xí)工作壓力過大導(dǎo)致的神經(jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂。您可首先自我調(diào)節(jié),如果不好轉(zhuǎn)影響到日常生活,可到正規(guī)醫(yī)院心理科就診。進(jìn)行心理疏導(dǎo)或藥物調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見:
      日常要多喝溫?zé)崴E恢鴽?,進(jìn)食要清淡易消化,忌食生冷硬辛辣刺激,油膩大的食物,多吃新鮮水果和蔬菜,營(yíng)養(yǎng)均衡豐富。注意休息和睡眠。避免精神緊張,保持心情放松。
      

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