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女朋友失眠。工作壓力大。手腳冰涼

男 | 25歲 2020-02-29 22:39:34 2人回復 來自廈門市

健康咨詢描述: 23歲女,經(jīng)常失眠。工作有夜班。工作壓力大。手腳常年冰涼。有什么辦法可以改善嘛

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張興明
張興明 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,腦血管病,失眠,胃十二指腸潰瘍,膽 幫助網(wǎng)友:110067稱贊:5
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2020-02-29 22:57:26 我要投訴

      指導意見:
      你好,這種情況考慮氣血不足,可以口服人參歸脾丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

徐昭玉
徐昭玉 濟寧市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,十二指腸炎,食道炎癥,脂肪肝,膽囊炎 幫助網(wǎng)友:10111
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2020-02-29 23:01:27 我要投訴

      患者手腳冰涼,經(jīng)常失眠,一般是由于腎陰陽兩虛造成的,但脾虛也會造成手腳冰涼,患者平時愛吃涼東西嗎?有沒有痛經(jīng)的表現(xiàn)?色苔白嗎?有沒有胃痛或小腹痛的現(xiàn)象?如確定是腎陰陽兩虛可以吃點中成藥,桂附地黃丸。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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用藥指導/吃什么藥好

桂附地黃丸

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本品用于溫補腎陽。用于腎陽不足,腰膝冷,小便不利...[說明書]

人參歸脾丸

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本品益氣補血,健脾養(yǎng)心。用于心脾兩虛,氣血不足所...[說明書]

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