打不著瞌睡天天失眠是什么原因？

      指導(dǎo)意見：
      你好，建議睡前不要思慮，可以喝一杯牛奶，熱水泡腳，有助于入睡。如果有條件最好配合針灸治療、口服安神的中藥，比如安神補腦液和棗仁安神膠囊，效果會更好些。

      根據(jù)你描述的情況來看，考慮是長期的手淫導(dǎo)致的腎氣虧虛，腎精不足而引起來的，瞌睡失眠等等，雖然你已經(jīng)戒掉，但是并發(fā)癥沒有得到改善及治療，所以說我建議如果可以的話，可以去醫(yī)院找中醫(yī)專家開中藥治療比較好一些。

      病情分析：
      你的情況可能是勞累或者休息不好導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱所致的異常的，是需要注意的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時適度的運動的，少熬夜的，可以服用安神的藥物進行治療的，少吃辛辣的食物
      以上是對“打不著瞌睡天天失眠是什么原因？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，聽了您的描述，考慮與腎虛有關(guān)，建議服用六味地黃丸或者金鎖固精丸治療
      指導(dǎo)意見：
      大部分腎虛是不良的生活和飲食習(xí)慣造成的，所以除堅持吃藥外改掉不良的生活習(xí)慣才是治本之法，否則只是揚湯止沸而已