失眠睡不著是什么原因
男 | 25歲 2022-01-11 15:09:10
1人回復(fù)
來自珠海市
健康咨詢描述： 失眠，睡不著，腦子特別清醒，而且越著急越睡不著，是什么原因?qū)е碌哪?，需要怎么治療好一些?
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
肖攀攀 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 精神分裂癥，情感性精神障礙，躁狂癥，抑郁癥，神經(jīng)衰
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2022-01-11 15:34:49 我要投訴
引起失眠的原因有很多，如精神心理因素，疾病的因素，環(huán)境的改變等，均可以引起失眠癥狀出現(xiàn)。如果想要治療失眠，首先要查找失眠的原因，如果是精神心理因素引起的這時應(yīng)調(diào)節(jié)精神心理，如果是疾病引起的，如腦血管疾病等，這時應(yīng)積極治療原發(fā)病。在做以上治療的同時，這時可以配合安神的中成藥來共同治療，如可以應(yīng)用棗椹安神口服液等進(jìn)行治療，具有安心神，同時益腎、疏肝、健脾的作用，可有效改善睡眠質(zhì)量。通過以上治療，可以取得不錯的效果。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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