減肥一天一頓午飯，早晚和青汁不吃飯，拉黃水

      減肥的時(shí)候一天一頓午飯，早晚喝青汁不吃飯，出現(xiàn)拉黃水的現(xiàn)象，這種情況應(yīng)該是不正常的，可以適當(dāng)?shù)挠眯┧幬铮瑴p肥不應(yīng)該用節(jié)食的辦法，還是用運(yùn)動(dòng)的辦法比較好一些。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，據(jù)說青汁早上喝吸收效果是最好的，不一定要空腹，飯后也可以，不過一般來說空腹吸收會更好一些。
      指導(dǎo)意見：
      空腹喝青汁，對胃有刺激，您現(xiàn)在出現(xiàn)拉黃水這種狀況?？梢猿渣c(diǎn)奧美拉唑膠囊。每次20毫克，每日兩次。另外建議您在減肥期間，主要是管住嘴，邁開腿。祝您減肥成功。

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，由于您早晚都是喝青汁不吃飯，那么食物加在體內(nèi)是比較少的，大部分是以液體為主。黃色主要是消化液以及一些膽紅素。如果您正常飲食就不會出現(xiàn)這種情況
      指導(dǎo)意見：
      不推薦您吃藥，減肥應(yīng)當(dāng)科學(xué)，不能不吃飯，青汁的營養(yǎng)實(shí)在太少了，當(dāng)人體的營養(yǎng)攝入不足后，人體的代謝會減慢，當(dāng)您以后正常飲食所吸收的熱量以及所消耗的熱量會比您減肥之前少得多，這也就是為什么節(jié)食減肥以后會反彈的更厲害。同時(shí)您長期進(jìn)食過少，消化液又大量分泌，這些多余的消化液對消化道也是有刺激性的。