有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 早晚不吃飯中午一頓能減肥嗎?

早晚不吃飯中午一頓能減肥嗎?

保密 | 0個月 2021-04-06 06:19:59 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 早晚不吃飯中午一頓能減肥嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,消化系統(tǒng)疾病,呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:24857
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-04-06 10:25:05

      早晚不吃,只吃午餐一頓是可以減肥的,因為攝入的飲食量太少,這樣可以達到減少體重的效果,但是這樣的方法并不健康。很快就會出現(xiàn)副作用,同時對一個沒有意志力的人來說,如果只吃一頓飯是很難堅持下來的,長期減減停停饑餓感會越來越嚴重,而在停止之后,就會想要吃的東西比平時還要多,這樣的話很可能會引起反彈,甚至會變得比以前還要重,一天只吃一頓午餐,危害很大,胃長期處于一個饑餓狀態(tài),會出現(xiàn)胃酸分泌過多情況而出現(xiàn)胃炎和胃潰瘍。

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由