神經(jīng)衰弱怎么辦啊醫(yī)生失眠

      有神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，總是失眠，可以用中藥調(diào)理一下的，這個(gè)不能著急，以免時(shí)間長(zhǎng)了引起焦慮癥，每天不要想太多的事情，不要喝咖啡，不要給自己太大的壓力，吃一段時(shí)間的中藥應(yīng)該是沒問題的。

      你好，根據(jù)你提供的信息，神經(jīng)衰弱失眠，想去中醫(yī)院看，現(xiàn)在很難受。如果想找某位特定的醫(yī)生診治，建議你可以在網(wǎng)上查詢他所在醫(yī)院的公開聯(lián)系方式，打電話確認(rèn)這位醫(yī)生門診的時(shí)間，如果需要預(yù)約，建議先通過網(wǎng)絡(luò)電話的方式提前預(yù)約。

      這個(gè)睡不好覺的話，那么這個(gè)考慮是有精神神經(jīng)方面的衰弱，那么白天不睡覺，有效地體育運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)抗這種植物神經(jīng)功能紊亂的，所以你就再難也要堅(jiān)持鍛煉身體，每固定一個(gè)小時(shí)，慢慢的你就會(huì)好的，那么晚上睡覺之前可以喝百樂眠
      以上是對(duì)“神經(jīng)衰弱怎么辦啊醫(yī)生失眠”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      患有神經(jīng)衰弱導(dǎo)致失眠，建議可以先使用安神補(bǔ)腦液，谷維素和參茸安神丸等藥物治療應(yīng)該有效果的。同時(shí)要養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，早睡早起，避免熬夜。要注意勞逸結(jié)合，避免精神緊張和思想壓力過大，要學(xué)會(huì)自我減壓。多吃清淡的飲食，忌辛辣等刺激性食物，戒煙酒。合理體育鍛煉。

      你好。神經(jīng)衰弱在臨床上很常見，大多與生活不規(guī)律或精神壓力過大有關(guān)系。建議平時(shí)生活規(guī)律，適量運(yùn)動(dòng)，調(diào)理好心情。飲食均衡多樣化，適當(dāng)多吃新鮮蔬菜水果，多喝水?？煞霉染S素調(diào)理幾周。如果入睡困難，可以睡覺前服用復(fù)方酸棗仁膠囊。

      病情分析：
      你好，神經(jīng)衰弱，可以服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，最常見的是谷維素和刺5加片。
      指導(dǎo)意見：
      中成藥物可以服用柏子養(yǎng)心丸和歸脾丸，要求飯后服用，另外一定要積極鍛煉身體，調(diào)理好自己的情緒變化。