手淫2年了，想知道是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛

      根據(jù)里面的描述，并不能夠判斷出是屬于腎陽(yáng)虛還是陰虛，或是陰陽(yáng)兩虛。需要詳細(xì)的描述，描述具體的癥狀。首先需要做到戒掉手淫的壞習(xí)慣，同時(shí)，可以多吃一些補(bǔ)腎的食物，并且加強(qiáng)體育鍛煉以及保持充足的睡眠。
      

      有手淫史，會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛，腰酸腰困腰痛。陰陽(yáng)互根互用，陽(yáng)損及陰，陰損及陽(yáng)，有時(shí)候陽(yáng)虛陰虛會(huì)同時(shí)存在。典型怕冷是腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)，可以口服右歸丸或者金匱腎氣丸。有陽(yáng)虛也有陰虛，怕冷，還是晚上睡覺不好，心煩失眠，五心煩熱，著急生氣等癥狀，口服桂附地黃丸，補(bǔ)腎陽(yáng)也補(bǔ)腎陰虛。
      

      根據(jù)你描述的情況，中醫(yī)上講陽(yáng)虛則寒，表現(xiàn)為怕冷畏寒，腰膝酸軟，身體代謝低下，神疲乏力等癥狀；陰虛則熱，表現(xiàn)為一種亢奮狀態(tài)，失眠多夢(mèng)，盜汗健忘，口干口苦，頭暈耳鳴耳聾等癥狀。考慮你是腎陽(yáng)虛的可能，可以吃些補(bǔ)腎壯陽(yáng)作用的中成藥，如金匱腎氣丸，右歸丸等來治療，同時(shí)要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“手淫2年了，想知道是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      是腎陰虛，長(zhǎng)期手淫引起腎精虧損，腰膝酸軟，不耐勞累，行走無力。
      指導(dǎo)意見：
      戒掉手淫，不要看黃色視頻，加強(qiáng)鍛煉身體，可以口服六味地黃丸治療，按時(shí)休息，不要熬夜。