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失眠不知道是因?yàn)槭裁丛?/h1>
女 | 48歲 2020-02-15 18:49:04 5人回復(fù) 來(lái)自貴陽(yáng)市

健康咨詢(xún)描述: 已經(jīng)三天沒(méi)有睡著了一直閉著眼都睡不著還會(huì)出現(xiàn)手心腳心像出水一樣有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱(chēng)贊:1
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2020-02-15 18:53:38 我要投訴

      根據(jù)你的情況,多考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)紊亂引起的,建議可以口服一些骨維素片以及維生素b搭配,也可以吃一些安神補(bǔ)腦液來(lái)進(jìn)行治療,平時(shí)在飲食上一定要多注意,不要吃辛辣刺激性的食物,飲食要保持清淡,適當(dāng)?shù)膭谝萁Y(jié)合,注意休息好。

張樹(shù)昆
張樹(shù)昆 曲靖市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病、落枕、腰椎間盤(pán)突出、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、肩周 幫助網(wǎng)友:47380稱(chēng)贊:3
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2020-02-15 20:52:01

      多考慮是神經(jīng)衰弱引起,可以服用谷維素片。并且要注意平時(shí)的生活以及飲食。做到飲食清淡,在睡前不要喝飲酒或者飲茶,同時(shí)要放松心情,可以到戶(hù)外多參加運(yùn)動(dòng)。

李林林
李林林 陽(yáng)城縣腫瘤醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦出血,腦梗死,頭痛,癲癇,眩暈,腦炎,偏頭痛,蛛 幫助網(wǎng)友:15456
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2020-02-15 18:54:06 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,結(jié)合你的年齡,很可能和你的心情,或者是植物神經(jīng)功能紊亂等有關(guān)系。另外睡眠環(huán)境要避免聲光刺激,溫度濕度適宜。如果只是偶爾失眠,一般無(wú)大礙。規(guī)律作息,勞逸結(jié)合,適當(dāng)戶(hù)外活動(dòng),保持心情舒暢,睡前避免飲酒飲茶就可以逐漸改善。如果長(zhǎng)期失眠,影響日常生活,白天精神不好,就建議藥物輔助睡眠??梢运翱诜羝タ寺∫黄瑏?lái)改善睡眠。這個(gè)藥副作用小,可以放心使用。
      以上是對(duì)“失眠不知道是因?yàn)槭裁丛颉边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

姜德磊
姜德磊 夏津縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦梗塞、腦出血、腦卒中后遺癥,冠心病,急性冠脈 幫助網(wǎng)友:15369稱(chēng)贊:5
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2020-02-15 18:51:42

      病情分析:
      你好,睡眠質(zhì)量主要受環(huán)境,疾病,心理作用等影響,病情反復(fù)有必要進(jìn)一步診治。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議正規(guī)醫(yī)院失眠門(mén)診就診,完善相關(guān)檢查,查明病情很關(guān)鍵,正規(guī)治療,自己不要盲目用藥。

董艷霞
董艷霞 牡丹江醫(yī)學(xué)院附屬紅旗醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)科常見(jiàn)病如腦血管病,癲癇等常見(jiàn)病的健康指導(dǎo),婦 幫助網(wǎng)友:12346稱(chēng)贊:129
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2020-02-15 18:58:54 我要投訴

      病情分析:
      您好,女48歲,睡眠障礙,三天失眠而且出現(xiàn)了植物神經(jīng)紊亂,在一個(gè)考慮是不是出現(xiàn)了內(nèi)分泌紊亂,更年期也可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng),調(diào)整作息,白天盡量不睡,晚上早睡早起??梢钥诜采裱a(bǔ)腦液,少用手機(jī),可以?xún)A聽(tīng)音樂(lè)心情平和。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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