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失眠是因為什么原因

男 | 35歲 2018-01-11 09:52:40 6人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 我最近失眠了,想請教一下這是為什么,就是想睡卻睡不著,做什么都沒有精神。

想得到怎樣的幫助:失眠是因為什么原因

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李佳
李佳 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長眼底病,青光眼,白內(nèi)障,斜視,屈光不正等眼科常 幫助網(wǎng)友:2875
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2018-01-11 11:12:41 我要投訴

      病情分析:
      您好神經(jīng)衰弱方面存在內(nèi)科問題,也就是長期壓力太大,睡前不可以思考太多問題。
      指導(dǎo)意見:
      需要及時調(diào)理身體而且需要,減少思想負(fù)擔(dān)太多同時,需要保證自己的心態(tài),而且多泡腳還有多按摩,可以喝點安神補(bǔ)腦液。
      

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關(guān)系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2018-01-11 11:11:41

      你描述的狀況主要是睡眠障礙。睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等,發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān)。建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢診治,平時保持規(guī)律作息,進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解癥狀,及時疏導(dǎo)不良情緒。
      

周乃旺
周乃旺 麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院   藥師 擅長: 擅長中藥治療糜爛性胃炎,胃出血,胃潰瘍,反流性胃炎 幫助網(wǎng)友:8113稱贊:2
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2018-01-11 11:12:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的這個情況。像你這個情況可能是氣血不足所引起的失眠。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你以上描述,像你所說的這個情況。可以去醫(yī)院中醫(yī)科開點補(bǔ)氣養(yǎng)血安神的中草藥調(diào)理一下。
      
      以上是對“失眠是因為什么原因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

朱彩虹
朱彩虹 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 人流,藥流,月經(jīng)不調(diào),卵巢囊腫,功能性子宮出血,子 幫助網(wǎng)友:30695稱贊:28
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2018-01-11 11:13:47 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述癥狀是神經(jīng)衰弱引起的癥狀,最好中藥調(diào)理治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議最好口服安神補(bǔ)腦液治療,平時多運(yùn)動鍛煉,忌辛辣刺激飲食,保持心情舒暢,祝早日康復(fù)!
      

郭飛
郭飛 蘇州市吳江區(qū)第四人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎病,強(qiáng)直性脊柱炎,股骨頭壞死,骨關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:8117稱贊:1
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2018-01-11 11:14:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,發(fā)現(xiàn)這個多久?去檢查過嗎?做了什么治療?平常從事什么職業(yè)?最近壓力大嗎?
      指導(dǎo)意見:
      從你描述情況來看考慮失眠的干預(yù)措施主要包括藥物治療和非藥物治療。對于急性失眠患者宜早期應(yīng)用藥物治療。對于亞急性或慢性失眠患者,無論是原發(fā)還是繼發(fā),在應(yīng)用藥物治療的同時應(yīng)當(dāng)輔助以心理行為治療,即使是那些已經(jīng)長期服用的失眠患者亦是如此。針對失眠的有效心理行為治療方法主要是認(rèn)知行為治療
      

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 幫助網(wǎng)友:130
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2018-01-11 09:52:51 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述您很可能患有睡眠障礙,具體情況還是要到醫(yī)院進(jìn)行診斷,建議您養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,可以口服點安神補(bǔ)腦液調(diào)理,如果不行還是要到醫(yī)院進(jìn)行診斷、治療。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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