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肩膀疼痛，這幾天玩電腦

男 | 70歲 2020-02-14 17:39:25 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 我這幾天.天天呆在家玩電腦.就前天上午我在玩電腦中感覺(jué)肩膀右上膀有點(diǎn)沉痛.到下午至晚上越來(lái)越痛一動(dòng)就痛得很到今天還右上膀痛.不知用什么辦法好.請(qǐng)幫助下.謝謝

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李巖峰
李巖峰 上海市第六人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷骨科，手外科各類手術(shù)。尤其擅長(zhǎng)中西結(jié)合的脊柱手
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2023-01-02 02:45:52 我要投訴

      你好，這種情況考慮是長(zhǎng)期玩游戲，長(zhǎng)期低頭引起的頸肩綜合征，目前不宜再多玩游戲，少低頭，可以采取頸肩部熱敷，針灸，按摩，紅光，燙熨等理療治療，注意頸部保暖，低枕。不宜吃辛辣刺激食物。少熬夜。

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