玩電腦時(shí)間長(zhǎng)了肩膀疼

      您這種情況多考慮與勞損或受涼有關(guān)。避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案、久站、久坐等加重頸椎負(fù)荷的動(dòng)作，注意勞逸結(jié)合、防寒保暖，調(diào)整枕頭位置，頸椎牽引，酌情局部理療、熱敷?？梢跃植客庥梅嚷宸屹N，口服頸復(fù)康膠囊，西樂葆治療。
      

      病情分析：
      您好，30歲男性，自述長(zhǎng)時(shí)間用電腦，感覺肩關(guān)節(jié)疼痛，
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)癥狀表現(xiàn)，考慮頸椎病或肩部肌筋膜炎，肌腱周圍炎可能，建議進(jìn)一步檢查，明確診斷后進(jìn)一步治療。
      

      最好是到院檢查一下，明確病因后，再根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性的治療?？梢圆捎弥嗅t(yī)保守治療，提高患者的自身免疫力。
      
      以上是對(duì)“玩電腦時(shí)間長(zhǎng)了肩膀疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！