健康咨詢描述: 忘了從什么時候開始就對身邊發(fā)生的事情心靜如水,沒有多少感覺,心情有時會不好
你對身邊發(fā)生的事情心如止水,可能你存在著情感淡漠,與你的個人性格和成長經(jīng)歷有關(guān)系,也有可能是精神疾病導(dǎo)致的,所以首先你需要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生根據(jù)你的實際情況來對癥治療,平時鼓勵自己與自己的家人溝通交流,把內(nèi)心的感受說給自己的家里人人聽。互相的理解,尊重,體貼包容,有家人親情的陪伴,可能有利于你改善目前這種情況。
您好:我晚上睡著也需要一些時間,以前不這樣的,這是為什么呢?
像這種情況屬于睡眠障礙,可能與你目前的這種精神心理問題有關(guān)系,你去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評估一下你的心理狀態(tài)。
從你目前所描述的這種狀況來看,你所說的心情有時候不好,對周圍的事情沒有什么太大的感覺,這些狀況考慮有可能存在有比較明顯的抑郁,建議必要時到心理科進(jìn)一步就診。進(jìn)行相關(guān)的心理測試,以便于明確診斷并治療。
您好,心情低落沒有興趣怎么辦啊,天天在家里待著,沒地方去
在家里面適當(dāng)?shù)倪\動運動,聽聽音樂,做一些自己喜歡做的事情,多和身邊人有一些溝通交流,看看狀況。有沒有進(jìn)一步的改善?
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