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腰部坐久了起立會直不起腰,酸痛

女 | 29歲 2020-02-11 12:37:40 7人回復 來自未知

健康咨詢描述: 就今年十二月份疼了一次,沒去看,到最后自己緩解不疼了,現(xiàn)在又開始有點酸疼,直不起腰

醫(yī)生回復區(qū)

劉偉濤
劉偉濤 菏澤市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 斷指再植;手指再造;血管肌腱神經的修復;皮膚缺損之 幫助網友:4380
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2020-02-11 12:39:24 我要投訴

      根據(jù)你以上描述的情況,腰部疼痛是一種非常常見的疾病,治療的方法也很多,針灸艾灸理療外用膏藥推拿按摩,都有一定的療效,我認為,小針刀治療腰疼具有良好的效果。
      

楊宇
楊宇 錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,斷指再植,手外傷修復與再造,周圍神經血管 幫助網友:18105稱贊:3
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2020-02-11 12:39:41 我要投訴

      這是腰部的韌帶勞損所引起的疼痛癥狀,主要是因為長時間坐著或長時間彎腰干活所引起的。如果平時有久坐的習慣,建議注意自我調節(jié),平時起身活動并做腰背肌力量的鍛煉
      

趙勤
趙勤 大連市友誼醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 乳腺癌,乳腺增生,急性乳腺炎,甲狀腺癌,甲狀腺囊腫 幫助網友:67463
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2020-02-11 12:41:57 我要投訴

      你的情況已經詳細閱讀了,根據(jù)你說的這個情況,這個很有可能是腰肌勞損啊,你不要久坐久站,一定要多注意休息,局部可以溫毛巾敷一敷可以貼上跌打損傷的膏藥,也可以口服布洛芬緩釋片來緩解你的疼痛。這時間注意多躺一躺
      
      以上是對“腰部坐久了起立會直不起腰,酸痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張永建
張永建 深州市醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,頸肩腰腿痛,股骨頭缺血性壞死 幫助網友:5279
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2020-02-11 12:39:09 我要投訴

      病情分析:
      您好,跟您提供的資料所描述的情況,您的腰部坐久以后,不能直接直起來腰,酸痛,考慮還是一個腰肌勞損蛻變的原因
      指導意見:
      你好,根據(jù)你的資料所描述的情況,您的藥坐久了以后直不起腰,有一些酸痛的表現(xiàn),這個還是考慮一個腰肌勞損后方小關節(jié)韌帶的一個勞損的問題,可以吃點消炎止痛的藥,布洛芬緩釋膠囊,輸筋活血片,效果非常好,一定要進行腰背肌功能鍛煉
      

辛軍
辛軍 齊河縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,胸腰椎骨折,脊柱側凸,強直性 幫助網友:408
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2020-02-11 12:41:50 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,應該是腰肌勞損、筋膜韌帶的慢性炎癥。經常坐著,經常彎腰活動,尤其是坐姿不正確或者葛優(yōu)躺,會引起腰肌以及筋膜的長期疲勞緊張以及慢性損傷,導致腰疼。因為這些不良習慣不改變的話,會經常反復發(fā)作,比較頑固。
      指導意見:
      可以吃點扶他林,做做熱敷。近期多平躺休息,避免勞累,少彎腰,少坐著,無論坐著還是躺著,都要注意姿勢,坐要坐直立,躺著不要葛優(yōu)躺。有空的時候多往后仰仰腰,等癥狀好了之后,有意識地加強一下腰背肌的力量。
      

楊敏
楊敏 大慶市第四醫(yī)院   副主任護師 擅長: 頸椎病,腰椎病,髖關節(jié)疾病,膝關節(jié)疾病,踝關節(jié)疾病 幫助網友:5121
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2020-02-11 12:45:24 我要投訴

      病情分析:
      您好!腰部由于久坐后出現(xiàn)酸痛直不起腰的現(xiàn)象,可能是由于長期勞累或者受涼導致的腰肌勞損,可以通過熱敷緩解疼痛癥狀。
      指導意見:
      建議您平時注意避免過度勞累,不要長時間保持一個姿勢不動,尤其是久坐使腰椎的負荷加重,從而引起腰疼的現(xiàn)象,建議您通過熱敷或者理療進行治療,如果無效就到醫(yī)院掛骨科就診,通過拍片檢查看看是不是腰椎的問題。
      

崔若承
崔若承 博興縣第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 關節(jié)外科,脊柱外科,創(chuàng)傷骨科,小兒骨科的疾病診斷及 幫助網友:636
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2020-02-11 12:45:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,您提出的問題,坐久了,腰疼直不起腰。一般情況下可能有腰肌勞損有關系。也可能與腰部疾病有關系。
      指導意見:
      建議到正規(guī)三甲以上醫(yī)院骨科檢查一下,可以做腰椎核磁等。查找病因對癥治療。局部可以按摩靠墊,熱敷等物理治療。生活中注意調養(yǎng),暫時減少腰部活動,避免劇烈運動和重體力勞動,避免負重行走,避免久坐久站等。
      
      以上是對“腰部坐久了起立會直不起腰,酸痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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