問一下身體如何快速長高

男 | 16歲 2020-02-11 04:52:46 2人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述：還有六個(gè)月我就17歲了我抽煙兩年了這兩年身高從165長到了171我覺得自己太矮了如何提高自己的身高呢是否還能長呢

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2020-02-11 05:29:55 我要投訴

您好，身高能否增長與骨骺是否閉合有關(guān)，您可以拍個(gè)骨齡片檢查，如果骨骺尚未閉合，身高還有長高的可能。日常多做戶外活動(dòng)，多曬曬太陽，吃些魚肉蛋牛奶等營養(yǎng)豐富食物，保證睡眠有助于身高增長。

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2020-02-11 05:31:45 我要投訴

您好！根據(jù)本次您的咨詢，您快17歲啦，身高171厘米，感覺自己有點(diǎn)矮，想再長高點(diǎn)，一般情況下人的身高與先天父母遺傳有關(guān)系，與后天營養(yǎng)和鍛煉也有很大關(guān)系，建議您加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)鍛煉，多打籃球跑步跳繩摸高，還會(huì)有長高機(jī)會(huì)的。

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