健康咨詢描述: 每次跟別人在網(wǎng)上聊天之后,總感覺自己過分熱情,仿佛在自言自語,像一個(gè)跳梁小丑一樣,感覺自己犯賤,慢慢的有些抵觸跟人聊天,特有想聊,卻不敢了
根據(jù)你描述的情況看,你這種情況主要還是對(duì)自己的行為不接納導(dǎo)致的。建議你多培養(yǎng)些興趣愛好,想聊天的時(shí)候你就聊,不想聊天的時(shí)候找些其他感興趣的事情去做。學(xué)會(huì)對(duì)自己的選擇接納和認(rèn)可,順其自然的去生活,沒有必要在意。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先感覺你是一個(gè)性格很開朗的人,人際關(guān)系也很好,干嘛說自己犯賤呢?
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,你應(yīng)該是很喜歡跟別人聊天的,但是經(jīng)歷過一次次的聊天你發(fā)現(xiàn)其實(shí)沒什么可以聊的,無非都是一些沒什么意義的話語,漸漸的你感覺聊天沒意思,心里一想到聊天就出現(xiàn)這樣的感覺,然后就不想聊了。
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