有時候感覺自己不像自己
健康咨詢描述： 我比較內(nèi)向社交能力比較差，不愛說話，有的時候情緒不受控制，莫名其妙的很煩躁生氣或者不自覺的想哭。今天下午不知道為什么生了一下午的氣，現(xiàn)在回想不知道自己為什么會那樣，為什么要那樣！覺得自己的任何為人處世都不如別人。這幾天朋友來我家住，我的表妹在我朋友面前貶低我的地位來提升她的地位讓我感覺她很裝，我就對她也冷冷熱熱的，但是過一小段時間我就會想我這樣對她是不是不好，但是她又貶低我地位去提升她我又很不服氣，就因?yàn)檫@些小視頻去胡思亂想，以至于這幾天覺得自己的心理出現(xiàn)了問題，很煩
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從以上情況開始分析，表現(xiàn)為平時較為內(nèi)向，可能過于在意他人對于自己的看法，個人分析需要考慮可能是有一定程度的情緒問題，也不排除個性方面缺憾導(dǎo)致的情緒以及認(rèn)知問題。
引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個性有關(guān)。青春期青少年處于青春發(fā)育時期，人格發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)定。建議調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，加強(qiáng)與人溝通，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
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