我的腿粗屁股大身高在137左右體重在74左右
女 | 13歲 2020-02-07 09:09:15
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 我從三年級(jí)就開始后每天都在不斷的變胖，但是長(zhǎng)高幾乎都沒長(zhǎng)了，我想讓屁股變小，腿變成筷子腿要變細(xì)一點(diǎn)
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-02-07 10:09:00 我要投訴
病情分析：
您好！根據(jù)你的描述的情況，你現(xiàn)在年齡還小，還能長(zhǎng)高的，還有不能指望幾天或一兩個(gè)月達(dá)到一個(gè)很好的效果。
指導(dǎo)意見：
應(yīng)該要健康的減肥，要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，改善飲食?xí)慣，減少熱量，還有脂肪的攝入及一些糖分的攝入，同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)一個(gè)鍛煉，減肥是一個(gè)逐漸的過程，還是要堅(jiān)持的過程，希望能幫助您！
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