失眠心煩氣躁入睡很困難

      你這種情況需要看看失眠的原因，比如壓力太大，情緒問題或者其他，注意調(diào)整一下，必要時可以配合藥物改善睡眠，比如阿普唑侖或佐匹克隆或氯硝西泮等，另外也要看看有沒有抑郁癥。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這個年齡的孩子最容易心情不好，你屬于成長期，現(xiàn)在經(jīng)常有一些逆反的行為，屬于青春期
      指導(dǎo)意見：
      建議你如果長期不能入睡的話，最好讓家長帶你去醫(yī)院開點(diǎn)藥，幫助睡眠，同時一定要注意生活樂觀，注意規(guī)律休息和經(jīng)常戶外活動