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情緒低落感到生活無趣

女 | 18歲 懸賞3個健康幣 2020-01-30 14:10:34 3人回復 來自天津市

健康咨詢描述: 一段時間感到生活無意義,無事想做,食欲不大,不容易開心起來,比較容易哭,敏感、情緒起伏大

醫(yī)生回復區(qū)

孔令明
孔令明 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九〇四醫(yī)院常州院區(qū)   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁焦慮,夫妻矛盾,人格障礙,親子互動,人際交往障 幫助網(wǎng)友:2956
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2020-01-30 14:15:10 我要投訴

      病情分析:
      下午好,你說的情況是抑郁癥典型表現(xiàn),而且比較嚴重,影響正常生活,人際交往,抑郁癥與各種壓力,性格,社會支持缺乏,消極壓力應對策略,家庭氛圍,親子關系等因素有關系。
      指導意見:
      可以去醫(yī)院看一下心理或精神科門診,讓醫(yī)生開點疏肝解郁,安神補腦的藥調理一段時間。
      按時作息,不要熬夜,保證睡眠時間。
      多出去走走,活動一下身體。規(guī)劃一下自己的時間,避免生活的雜亂無章和漫無目的。

2020-01-30 14:18 ask92425029r9 追問

您好,先謝謝您 情緒低落常常出現(xiàn)在我一個人獨處的時候,對社交有一定影響但是不大。我不打算告訴家人這個問題并且去醫(yī)院檢查,請問有什么別的方式是我自己就可以做到的嗎?

2020-01-30 14:24醫(yī)生回答:

沒有了,目前病情比較嚴重,看醫(yī)生是首選方案。

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2020-01-30 14:29:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述的情況,一段時間感到生活沒有意義,無事想做,食欲不大,比較容易哭,敏感,情緒起伏大,考慮是有抑郁癥,
      指導意見:
      建議到正規(guī)醫(yī)院精神科進一步進行檢查就診,平時應該學會自我調節(jié)自己心態(tài),把自己心里面不適傾訴出來,多和家人朋友溝通交流,多戶外參加集體活動,有自信心和勇氣,勇敢去面對現(xiàn)實生活,

2020-01-30 14:37 ask92425029r9 追問

謝謝您,我會的

2020-01-30 14:46醫(yī)生回答:

不客氣,希望我回答對你有幫助,祝你早日康復,

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2020-01-30 14:36:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你現(xiàn)在這種情況考慮是患了抑郁癥了,你現(xiàn)在應該是大學生了,學習壓力倒是也很大。
      指導意見:
      根據(jù)你的描述,18歲是最最讓人羨慕的年齡,生活無憂,不用去奔波,怎么會抑郁了呢,遇到什么麻煩了還是感情問題,或者你性格內(nèi)向,建議多跟朋友家人聊天,交流思想,或者去做做心理疏導。
      以上是對“情緒低落感到生活無趣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-01-30 14:40 ask92425029r9 追問

我的生活在別人看來還不錯,但也許是對自己不滿意吧,我會努力調節(jié)自己的,謝謝您的幫助

2020-01-30 14:41醫(yī)生回答:

不必客氣,祝你早日調節(jié)好。

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