怎樣一個(gè)月之內(nèi)瘦十斤

      你好很高興為你服務(wù)。我個(gè)人不建議吃減肥產(chǎn)品。因?yàn)槟阏幵谏L(zhǎng)發(fā)育期。吃那些藥會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。出現(xiàn)生長(zhǎng)停滯及月經(jīng)不調(diào)以及第二性征遲緩。艾米粒中藥外敷包+控制飲食和加強(qiáng)鍛煉
      

      你好，你的身高是多少，105斤，已經(jīng)不太重了，不建議服用任何減肥產(chǎn)品，快速減肥對(duì)身體容易造成傷害，還會(huì)反彈，健康減肥還是需要增加有氧運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)控制飲食。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來(lái)看，通常沒(méi)有快速減肥的方法，所以多數(shù)都是用藥物來(lái)達(dá)到目的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但是用減肥藥物去減肥有一定的弊端，所以最好的方法還是運(yùn)動(dòng)加節(jié)食，如果想健康的快速的減肥，最好的方法就是盡量不要吃肉以及甜食。
      
      以上是對(duì)“怎樣一個(gè)月之內(nèi)瘦十斤”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！