就像籠子里的小鳥很糾結(jié)

      你感覺活著是一種痛苦。像這種情況可能是抑郁癥導(dǎo)致的，你去百度上搜索scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài)，自己多培養(yǎng)一些興趣愛好，鼓勵(lì)自己與別人溝通交流，學(xué)會(huì)認(rèn)可自己的生活。學(xué)會(huì)接納自己，也要悅納他人，順其自然。你也可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下，根據(jù)情況來(lái)對(duì)癥治療，必要時(shí)適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)藥來(lái)改善。

      你好，感覺生活沒有意思，甚至是痛苦，這種情況如果是偶爾出現(xiàn)應(yīng)該是情緒低落，需要盡快自我調(diào)整，一般通過(guò)自我調(diào)整很快就好了！如果是持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間這樣那就是抑郁癥，需要及時(shí)干預(yù)治療，可以進(jìn)行心理疏導(dǎo)！
      

      病情分析：
      抑郁癥的癥狀就是生活無(wú)望感，情緒低落，興趣喪失，意志活動(dòng)減退癥狀，如果持續(xù)兩周就可以確診。
      指導(dǎo)意見：
      感覺你的想法都是比較消極的，心態(tài)決定命運(yùn)，要積極的面對(duì)生活，如果是這種情況持續(xù)的時(shí)間比較久了，那么就構(gòu)成了抑郁癥需要治療了。
      
      以上是對(duì)“就像籠子里的小鳥很糾結(jié)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的情況分析，你對(duì)生活不滿意，沒有幸?？鞓返母杏X，覺得被約束，神緊閉，不自由，有壓抑等不適合感，對(duì)生活沒信心與希望。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，一，可以多交朋友多交流，聽聽朋友們的意見，特別是有正能量的朋友意見。二，樹立起人生的大目標(biāo)，你來(lái)年輕，生活一定要有目標(biāo)，要有理想，才有意義的，才有快樂的。三，要多讀書，讀好書，學(xué)歷史英雄人物，樹人生遠(yuǎn)大理想。