每天凌晨膝蓋腳腘小腿肚和腰都會疼

      膝關節(jié)摔傷導致半月板三級損傷，按照損傷程度三級損傷應該手術治療，但是也要看你自己癥狀，癥狀嚴重就手術。要和小腿肚子疼痛應該查一下是否是腰椎間盤突出癥，半月板損傷不會出現(xiàn)這種癥狀。
      

      緩解癥狀可以試試首先要養(yǎng)成良好生活習慣的，平時佩戴彈力護膝加壓包扎保護保暖膝關節(jié)的，局部熱療比如神燈烤電熱療，沒有胃腸疾病可以口服非甾體消炎止痛藥治療的，具體治療方案建議你最好是去當?shù)毓⑷揍t(yī)院關節(jié)外科門診醫(yī)生看看吧！
      

      病情分析：
      你好，全身壓力都在腿，雙腿就像人體的承重墻。很少有人知道，一個人50%的骨骼和肌肉都在兩條腿上，人一生中70%的活動和能量消耗都要由腿來完成；人體最大、最結實的關節(jié)和骨頭也在其中。人年輕時，大腿骨可以支撐起一輛小轎車，膝蓋則承受著9倍于體重的壓力；腿部肌肉也要經常與大地的引力進行搏斗，保持緊張狀態(tài)。所以說，堅實的骨骼、強壯的肌肉、靈活的關節(jié)形成了一個鐵三角，承受人體最主要的重量。
      指導意見：
      傷筋動骨100天，損傷半個月，就會出現(xiàn)神經，肌腱，筋膜的粘連，建議睡前用艾葉，紅花，鹽，姜片，花椒熱水煮開，加入溫水泡腳，一直泡到膝蓋，注意關節(jié)的保暖，如果半月板損傷嚴重，可能要手術治療。
      
      以上是對“每天凌晨膝蓋腳腘小腿肚和腰都會疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！