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總是糾結(jié)一件事情怎么辦

女 | 16歲 2020-01-13 21:15:57 4人回復(fù) 來自連云港市

健康咨詢描述: 我記得小學(xué)的時(shí)候去小賣部買東西那個(gè)老頭把手放在我小肚子上,說長大了一個(gè)人來買東西啊。后來我很害怕就說付錢他才放開,可是我總不相信我的回憶,初中時(shí)候有一次在那買東西沒有我要的我就走了他直接攔住我不給我走意思讓我買東西,還罵了一句,我更覺得有問題就一直糾結(jié),總覺得有什么怎么辦,我不想再糾結(jié)下去了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李博杰
李博杰 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃炎,消化道潰瘍,結(jié)腸炎,肝炎,膽囊炎,潰瘍性結(jié)腸 幫助網(wǎng)友:163599稱贊:1
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2020-01-13 21:18:57 我要投訴

      根據(jù)您的身體經(jīng)常糾結(jié)一件事情的這種情況,考慮是者是身體出現(xiàn)了焦慮癥有關(guān)系的臨床情況,根據(jù)您的情況可以考慮通過放松心態(tài)轉(zhuǎn)移注意力的方法進(jìn)行調(diào)理和治療。放松心態(tài)調(diào)理身體。思慮狀態(tài)。
      

王炳乾
王炳乾 十堰市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,消化不良,十二指腸潰瘍,胃穿孔等 幫助網(wǎng)友:22095稱贊:3
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2020-01-13 21:20:15 我要投訴

      你好,你這種情況可能有心理陰影,總是糾結(jié)發(fā)生的不好的事情,建議有時(shí)間到醫(yī)院心理科尋求心理醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo),平時(shí)把注意力放在學(xué)習(xí)和自我發(fā)展方面,多運(yùn)動(dòng),多參加有益的團(tuán)體活動(dòng)。
      

孟憲華
孟憲華 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 心臟病,糖尿病,中風(fēng)、中毒,昏迷、呼吸系統(tǒng)等急危重 幫助網(wǎng)友:30463
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2020-01-13 21:21:16 我要投訴

      你現(xiàn)在這個(gè)情況的話,主要還是說和他的這個(gè)心理暗示這一方面對(duì)于你的這個(gè)心理造成了一些什么樣的影響?所以說這個(gè)時(shí)候的話,我建議你還是要看一下,可以給他做一下心理這方面的輔導(dǎo)的。有的時(shí)候受到影響也會(huì)比較偏大。
      以上是對(duì)“總是糾結(jié)一件事情怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2020-01-13 21:34 匿名追問

我好像總是覺得有什么,但是我的記憶里沒有又感覺自己會(huì)不會(huì)是太小了不記得了其實(shí)也不是很嚴(yán)重,初中嚴(yán)重學(xué)習(xí)影響很大,所以現(xiàn)在上了衛(wèi)校,學(xué)習(xí)不忙環(huán)境挺好的反而好多了只是有時(shí)候就會(huì)糾結(jié),但是假期我媽不停說我哪里哪里不對(duì),我就天天很煩就想好多,我是不是應(yīng)該多找些喜歡的事做做?

2020-01-13 21:36醫(yī)生回答:

那如果說你寄這一方面并不是特別理想的話,那就不要總是糾結(jié)這個(gè)問題。

2020-01-13 21:37 匿名追問

就是把他忘掉就可以嗎

2020-01-13 21:39醫(yī)生回答:

不要總是過度糾結(jié)她這方面的問題的。

楊帆
楊帆 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 高血壓,心力衰竭,心肌病,心律失常及常見內(nèi)科疾病 幫助網(wǎng)友:50
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2020-01-13 21:20:27 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述,建議進(jìn)行心理輔導(dǎo)治療。心理疾病也需要引起重視
      指導(dǎo)意見:
      請(qǐng)去三甲醫(yī)院精神心理科進(jìn)行門診即可,通常情況下問診和溝通即可確定是否存在心理偏差。
      

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