心里壓力大耳鳴失眠，不知道應(yīng)該怎么辦上哪里檢查

      出現(xiàn)失眠的情況，發(fā)生這種情況，首先應(yīng)該進(jìn)行選擇一些安神的藥物來進(jìn)行治療，一定要進(jìn)行選擇一些安神的藥物來進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)應(yīng)該積極的放松一些心情，不要有什么心理壓力，保持良好樂觀的心態(tài)。

      你這種情況可以去醫(yī)院做個(gè)焦慮量表評分，看看有沒有焦慮癥，同時(shí)需要配合藥物調(diào)整一下睡眠，如果百樂眠效果不好的話，可以調(diào)整其他的藥物，比如阿普唑侖或佐匹克隆等。

      從你描述的癥狀來看，這個(gè)教育音樂都是困難睡眠障礙建議多注意休息，減肥的話，要正規(guī)的減肥，平常一天三頓都要吃，然后面食少吃，規(guī)律的減肥，如果不吃飯減肥，身體很快就會(huì)垮掉。
      以上是對“心里壓力大耳鳴失眠，不知道應(yīng)該怎么辦上哪里檢查”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      因壓力大引起的失眠，要及時(shí)調(diào)節(jié)自己，應(yīng)放松心情，不要多慮，失眠不要亂用藥物，失眠對藥物會(huì)有依賴性。建議到正規(guī)醫(yī)院精神心理就診，可以應(yīng)用心理療法治療。平時(shí)放松心情，不要有太大精神壓力。