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考試科目二緊張心里突突

男 | 28歲 2020-01-07 12:17:58 4人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 考試科目二緊張心里突突手忙腳亂,吃藥或者怎么樣可以緩解

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張莉莉
張莉莉 滕州市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺炎,支氣管炎,肺氣腫,慢阻肺等呼吸系統(tǒng)疾病及各種 幫助網(wǎng)友:25387稱贊:6
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2020-01-07 12:19:28 我要投訴

      你好,根據(jù)您所提供的情況,屬于應(yīng)急狀態(tài)所引起的生理性心動過速,如無其他不適可適當(dāng)服用貝塔受體阻滯劑,例如阿替洛爾等來緩解心率,建議從小劑量半片開始服用。
      

蔡穎
蔡穎 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 冠心病介入治療,重癥心梗、心衰惡性心律失常搶救,肺 幫助網(wǎng)友:120336稱贊:1
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2020-01-07 12:20:23 我要投訴

      緊張心理手忙腳亂,可以口服速效救心丸緩解,減輕壓力,增加睡眠,多練習(xí),熟練熟練會減輕癥狀,多吃一些有營養(yǎng)的食物,補(bǔ)充機(jī)體的需要,補(bǔ)充腦部營養(yǎng),增加睡眠。
      

郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種心臟?。ü谛牟?、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友:186669
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2020-01-07 12:20:48 我要投訴

      這個在考試的時候,由于心理素質(zhì)不好,那么就會導(dǎo)致過度的緊張焦慮,就會手抖,心煩意亂,可能是大腦思路也不夠清晰,您這個是可以在考試之前的半小時吃心得安一片,這個可以對抗緊張焦慮,會讓你內(nèi)心非常寧靜
      

王占勇
王占勇 主治醫(yī)師 擅長: 擅長冠心病,高血壓病,糖尿病,胃炎,胃潰瘍,慢性支 幫助網(wǎng)友:5398
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2020-01-07 12:25:00

      病情分析:
      考試緊張,這是一個正常的現(xiàn)象,不緊張的人很少,大部分的人都會緊張,所以最重要的是你的思想一定要放開,沒什么大不了的,過不了可以第二次,第三次過
      指導(dǎo)意見:
      原則上可以服用一點(diǎn)鎮(zhèn)靜的藥物,但這是禁忌的,這些藥物也不好去買,因?yàn)樗挥性卺t(yī)院里才能開到,到醫(yī)院你沒有特殊的情況,大夫也不會給你開藥的,我可以教你一個方法,就是考試前深呼吸大口的吸氣和呼氣,甚至可以大吼一聲,同時考科二的過程中一定要保持一個速度,越慢越好,一般都是由于緊張,只能是快了,每考完一個項(xiàng)目,一定要考慮下一個項(xiàng)目的考試點(diǎn),只要把考試點(diǎn)都想到了,就不會出問題
      

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