晚上睡覺時聽見一些小小的聲音就睡不著

      你好！這個現(xiàn)象可能是身體虛弱引起的，需要平時注意衛(wèi)生！養(yǎng)成良好的習(xí)慣！飲食清淡易消化食物！忌辛辣刺激性食物！保證充足的睡眠時間，鍛煉身體，心情舒暢，有利于身體健康！
      

      病情分析：
      晚上有動靜睡不著這是從小養(yǎng)成的習(xí)慣，這早慢慢適應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      從小已經(jīng)習(xí)慣在安靜的環(huán)境中休息，所以有動靜就不好入眠，需要慢慢適應(yīng)習(xí)慣或塞住耳朵少受打擾。
      

      病情分析：
      你這是睡覺特別輕，可以吃一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。維生素b1，谷維素，可以吃一段時間調(diào)節(jié)一下神經(jīng)。是不是也很好奇，想聽人家說什么，如果想睡覺的話不用管他，睡你的覺，放寬心就好多了。
      指導(dǎo)意見：
      你睡覺可能是特別輕，容易受到外界環(huán)境的干擾，你可以吃一些，調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，比如維生素b1，谷維素，調(diào)節(jié)一段時間，有可能會好一些。
      
      以上是對“晚上睡覺時聽見一些小小的聲音就睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！