指導意見:
需要調(diào)整好睡眠狀態(tài),可以適當?shù)某砸恍┌捕?,還可以適當?shù)某砸恍┕染S素,根據(jù)患者具體的情況來進行專業(yè)的治療的,還需要排除一些其他的焦慮癥的可能性
病情分析:
你好,失眠,多夢,睡眠質(zhì)量差,可能是腦供血不足造成的。
指導意見:
指導意見:養(yǎng)成良好的生活習慣,飲食起居規(guī)律,按時起床,定時上床睡覺,睡前溫水泡腳,不喝濃茶咖啡等刺激性飲料,少喝水,口服安神補腦液或者養(yǎng)血清腦顆粒。
以上是對“晚上睡不著覺,睡覺時做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,應該是神經(jīng)衰弱所導致的失眠。
指導意見:
平時多進行戶外運動,保持輕松愉快的心情,調(diào)整好心態(tài)。多與朋友進行交流。睡前泡個熱水腳,喝杯溫牛奶。服用安神補腦液,褪黑素。
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