今年22歲，小腿經(jīng)常腿困，身體，四肢乏力，沒有力氣

      目前身體乏力，并且睡眠不好，這種情況建議飲食蔬菜水果魚肉蛋奶營養(yǎng)搭配合理，而且要適當(dāng)?shù)难a鈣，睡眠不好，可以用點棗仁安神顆粒，每天晚上睡前熱水泡腳，促進血液循環(huán)，有利于安神

      病情分析：
      這些癥狀有可能和失眠休息不好有關(guān)系，如果經(jīng)常這樣，可以去醫(yī)院找醫(yī)生檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      平時盡量作息規(guī)律，不要熬夜，每天晚上用熱水泡泡腳，有助于睡眠，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。

      病情分析：
      你好，你的這些癥狀有可能和失眠休息不好有關(guān)系，可以去醫(yī)院檢查一下血常規(guī)，排除貧血。
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時作息規(guī)律，不要熬夜，加強營養(yǎng)，多食蔬菜水果，魚肉，雞蛋，牛奶，睡眠不好，可以用點棗仁安神顆粒，每天晚上睡前熱水泡腳，促進血液循環(huán)，有利于安神。
      以上是對“今年22歲，小腿經(jīng)常腿困，身體，四肢乏力，沒有力氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！