失眠，半夜3、4點(diǎn)醒了就睡不著，潮熱

      你的癥狀屬于心神陰虛的表現(xiàn)！建議你吃點(diǎn)中成藥六味地黃丸配合棗仁安神膠囊膠囊一下，可以滋陰補(bǔ)腎，寧心安神。平時(shí)多喝點(diǎn)銀耳百合蓮子粥。睡覺(jué)之前可以喝一杯熱牛奶，緩解神經(jīng)焦慮。晚餐可以喝點(diǎn)小米粥。睡覺(jué)之前用熱水泡泡腳。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議睡前不要思慮，可以喝一杯牛奶，熱水泡腳，有助于入睡。如果有條件最好配合針灸治療、口服安神的中藥，效果會(huì)更好些。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      失眠這個(gè)情況可以直接用安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行改善。這個(gè)癥狀應(yīng)該就能慢慢緩解，不用擔(dān)心，平時(shí)注意觀(guān)察，定期復(fù)查就行，根據(jù)癥狀對(duì)癥治療。平時(shí)可以多運(yùn)動(dòng)，這個(gè)沒(méi)事兒。不用擔(dān)心。
      
      以上是對(duì)“失眠，半夜3、4點(diǎn)醒了就睡不著，潮熱”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好！像你說(shuō)的這種情況，醒后入睡困難也是失眠的一種情況，這同樣可以服用少量鎮(zhèn)靜類(lèi)的藥物來(lái)改善睡眠，看情況有沒(méi)有改善。同時(shí)也要注意保持心情的舒暢，白天可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
      

      你好，失眠多跟長(zhǎng)期過(guò)度勞累，環(huán)境改變，精神原因，情志不暢等因素有關(guān)的，睡覺(jué)前喝杯熱牛奶，或是用點(diǎn)醋放水里泡腳，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，可以口服谷維素或者是安神補(bǔ)腦口服液。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來(lái)看，你的這種癥狀應(yīng)該就是失眠，你的生物鐘紊亂已經(jīng)形成規(guī)律了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況的話(huà)最好是吃點(diǎn)幫助睡眠的藥物，也可以去你們當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，一般這樣的醫(yī)院的話(huà)對(duì)治療失眠的效果還是不錯(cuò)的。
      

      病情分析：
      考慮你的情況是植物神經(jīng)功能紊亂引起的，可能和你的年齡有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以先口服安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)一下，要放松心情，避免過(guò)度用腦，少喝咖啡，避免情緒刺激，癥狀不緩解的話(huà)可以去化驗(yàn)激素水平。
      
      以上是對(duì)“失眠，半夜3、4點(diǎn)醒了就睡不著，潮熱”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！