壓力大情緒緊張上夜班，以后頭發(fā)還能長(zhǎng)出來(lái)嗎？

      這個(gè)一般的話注意保持良好的情緒狀態(tài)，注意睡眠充足，養(yǎng)生健康的生活作息習(xí)慣，這個(gè)是可以改善的，另外的話可以考慮一些中醫(yī)的調(diào)理，可能會(huì)幫助的。有些人可能就會(huì)一直維持這樣的，這個(gè)就像個(gè)體差異了。

      這個(gè)一般情況下可能還是和熬夜有一定的關(guān)系，因?yàn)樗呔蜁?huì)影響到這方面的問(wèn)題的，最好還是規(guī)律的睡眠，至于能否恢復(fù)就要看個(gè)體情況，有些人可以有些人就不能了，這個(gè)有沒(méi)有特效的辦法
      

      如果你是因?yàn)閴毫Υ螅箲]等原因?qū)е碌拿摪l(fā)，如果你目前這種狀態(tài)改善沒(méi)有太大的壓力，心情舒暢休息睡眠規(guī)律以后你的頭發(fā)應(yīng)該還會(huì)長(zhǎng)出來(lái)，建議你避免緊張焦慮。保證充足的睡眠，飲食要均衡，多吃一些黑豆，黑芝麻，核桃，何首烏一類的。改善一下。少吃油膩的食物。
      
      以上是對(duì)“壓力大情緒緊張上夜班，以后頭發(fā)還能長(zhǎng)出來(lái)嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！