不知道自己怎么了，渾身不自在

健康咨詢描述： 您們好，我總覺得自己怪怪的，比如明明飲水機(jī)的水我是關(guān)了，但是一回頭我總覺得自己沒(méi)去關(guān)，雖然我自己有關(guān)的但還是又再去看了一遍。明明這一秒有做的事，到了下一秒我總覺得我沒(méi)去做，但是我自己記得自己是做過(guò)的。比如拿個(gè)針縫衣服，我總是覺得針掉地板了，一直找針，怕針扎到腳，但事實(shí)針是沒(méi)有掉的。還有比如剛剛喂狗狗吃了驅(qū)蟲藥，親眼看見它吃進(jìn)去了，但是下一秒我總覺得狗狗沒(méi)吃進(jìn)去，事實(shí)上它是吃了的。我總覺得有一種東西在讓我左右分不了的感覺，說(shuō)不出是什么感覺。太難受了，請(qǐng)問(wèn)我這是怎么了啊？手也是，碰到一點(diǎn)點(diǎn)臟，我洗了無(wú)數(shù)次，用了無(wú)數(shù)次紙巾擦手。