健康咨詢描述: 哺乳期,四個(gè)月。最近睡覺一直做噩夢(mèng),睡不著,不敢睡覺??偸菈?mèng)到一些恐怖的東西。
你好,如果是睡覺經(jīng)常做噩夢(mèng)這個(gè)情況,主要還是考慮神經(jīng)衰弱的情況,多見于平時(shí)工作壓力比較大,或者是最近心情不好,有吵架的可能性,我建議啊,你這期間得需要學(xué)會(huì)放松調(diào)整心態(tài),必要的時(shí)候啊你得需要吃點(diǎn)幫助睡眠的藥物,比如像安神補(bǔ)腦丸等等。
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