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睡覺做噩夢(mèng),不敢睡覺。

女 | 32歲 懸賞10個(gè)健康幣 2019-12-30 09:33:59 1人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述: 哺乳期,四個(gè)月。最近睡覺一直做噩夢(mèng),睡不著,不敢睡覺??偸菈?mèng)到一些恐怖的東西。

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-09-28 08:46:50 我要投訴

      你好,如果是睡覺經(jīng)常做噩夢(mèng)這個(gè)情況,主要還是考慮神經(jīng)衰弱的情況,多見于平時(shí)工作壓力比較大,或者是最近心情不好,有吵架的可能性,我建議啊,你這期間得需要學(xué)會(huì)放松調(diào)整心態(tài),必要的時(shí)候啊你得需要吃點(diǎn)幫助睡眠的藥物,比如像安神補(bǔ)腦丸等等。

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