有問必答網(wǎng)心理健康科 → 一到晚上下午就心慌害怕不安消極

一到晚上下午就心慌害怕不安消極

男 | 21歲 2019-12-27 21:22:42 1人回復(fù) 來自運(yùn)城市

健康咨詢描述: 不知道是不是因?yàn)榈较挛缇鸵驗(yàn)樯窠?jīng)疲勞,但是過了9點(diǎn)多就好了只是6點(diǎn)到9點(diǎn)很消極,跟抑郁一樣,過了就好了

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:09:16 我要投訴

      你好,目前你描述的表現(xiàn)不是典型的抑郁癥的表現(xiàn),而是抑郁情緒,這種情況應(yīng)該及時(shí)調(diào)整,只要多做戶外活動(dòng),多與朋友交流一下,很快就會(huì)恢復(fù)正常的!另外如果不放心可以先自己測試一下抑郁自評量表看看!

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