健康咨詢描述: 有的時候和他人說過,自己可能有得抑郁癥的傾向,可是卻沒有一個人愿意去相信自己,心里很難受甚至想哭,感覺有很多負(fù)面的情緒撲面而來
當(dāng)沒有人相信你的時候,像這種情況,你只要把你應(yīng)該做的事情踏踏實(shí)實(shí)的做好,不要在意別人怎樣評價,時間長了只要你做的是對的,慢慢的人會接受你也會相信你的。你可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),可以做個心理的疏導(dǎo)治療。
有的時候自己會有些自卑心理,有些很正常的很普通的事情在我這里我會覺得非常不自在,甚至只要有一兩個人,甚至是同學(xué)在,我吃飯都會不自在
這種情況可能與你的成長經(jīng)歷有關(guān)系,我想問一下你從小是在父母身邊長大,還是有別人帶大的,你與自己的父母關(guān)系好嗎?能夠感受到父母對你的愛嗎?
我是在父母身邊長大的,但是和父母關(guān)系不是那么好,有的時候我就很討厭學(xué)校,有一種在學(xué)校很不自在,只要不是學(xué)校在哪都行
你這種情況主要還是你的性格導(dǎo)致的,與成長經(jīng)歷可能也是有關(guān)系,你最好能去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),做個心理的治療。
目前存在一定的情緒問題,例如持續(xù)低落。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如受環(huán)境因素的影響。另一方面另一方面可能與個性有關(guān)。例如內(nèi)向敏感,自尊心較強(qiáng)。需要及時調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信,嚴(yán)重者建議及時就診。
病情分析:
你好,根據(jù)你講的情況,自己感覺有抑郁癥傾向,可是沒有一個人愿意相信自己,自己應(yīng)該有自信心和勇氣,勇敢去面對現(xiàn)實(shí),
指導(dǎo)意見:
首先需要自己明確病因,把壓抑自己的不適傾訴出來,多戶外參加一些集體性活動,多和父母之間進(jìn)行溝通交流,學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài),自我進(jìn)行減壓放松自己,建議到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)一步咨詢就診,
以上是對“當(dāng)沒有人相信自己的時候,我該怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這個情況屬于抑郁情緒
已經(jīng)比較明顯
可以做個Hamilton抑郁量表評測與分析
并進(jìn)一步診療
指導(dǎo)意見:
1.補(bǔ)充資料進(jìn)一步精神心理科系統(tǒng)咨詢
2.Hamilton抑郁量表評測與分析
3.心理治療
病情分析:
從你的描述知道,你患有抑郁癥,出現(xiàn)了情緒低落的情況,這種現(xiàn)象必須進(jìn)行調(diào)節(jié),長期下去會對你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院的心理科檢查一下,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療,不要去考慮別人相信不相信的問題,有規(guī)律的服用藥物,同時必須進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),多與家人朋友溝通,多參加一些活動,多接觸一些正能量的事物,慢慢調(diào)節(jié),一定會好起來的。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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