本人10月份出突然失眠，入睡困難早醒脾氣曾大

男 | 24歲 2019-12-24 16:45:33 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：本人10月份出突然失眠11點睡覺點翻來覆去2個小時才能睡但是3～5點中又會醒每天都這樣已經(jīng)3個月了不知道怎么辦

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2019-12-24 16:49:34 我要投訴

這個睡不好覺，失眠的話，那么考慮還是因為神經(jīng)精神方面有衰弱，這個是可以白天不睡覺，晚上睡覺之前熱水泡腳，要積極參加體育鍛煉，體育鍛煉會有效的，改善你的植物神經(jīng)功能紊亂，可以喝安神補腦液，緊張焦慮可以吃，黛力新的藥物

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2019-12-24 16:47:23 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)您描述的癥狀分析，您的這個情況屬于睡眠障礙，導(dǎo)致睡眠障礙的原因有很多種。
      指導(dǎo)意見：
      建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診，行血常規(guī)檢查腦電圖檢查，根據(jù)檢查結(jié)果確定病因確診治療方案多喝水，不要劇烈運動，平時注意不要熬夜。