間斷性失眠出現(xiàn)一個月了

      根據(jù)您的身體出現(xiàn)了間斷性失眠的病變表現(xiàn)情況，考慮是身體出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱，心肌供血不良，植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的綜合性表現(xiàn)，根據(jù)您的情況可以考慮通過舒緩神經(jīng)真菌安全的藥物進(jìn)行規(guī)范性調(diào)理和治療。
      

      病情分析：
      你的情況可能是勞累或者休息不好導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱所致的異常的，是需要進(jìn)行治療的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時適度的休息的，保持好的睡眠的，少熬夜的，可以服用安神的藥物進(jìn)行治療的
      

      病情分析：
      如果經(jīng)常失眠，可以吃點谷維素，平時盡量壓力不要太大，盡量作息要規(guī)律，不要熬夜。
      指導(dǎo)意見：
      平時可以每天堅持鍛煉身體，壓力不要太大，每天晚上睡覺前用熱水泡泡腳，可以喝杯牛奶。
      以上是對“間斷性失眠出現(xiàn)一個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！