有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 最近總是狠容易急躁和家里人說(shuō)話稍不順心就基膜

最近總是狠容易急躁和家里人說(shuō)話稍不順心就基膜

女 | 33歲 2019-12-21 10:36:31 4人回復(fù) 來(lái)自唐山市

健康咨詢描述: 這是心臟不好的表現(xiàn)嗎?每天都會(huì),孩子有點(diǎn)小問(wèn)題就容易批評(píng),愛(ài)人稍有說(shuō)話不讓我順心就容易發(fā)脾氣請(qǐng)問(wèn)這是怎么了,事后又覺(jué)得自己做的不好,但是還控制不住

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱(chēng)贊:2
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2019-12-21 10:41:37 我要投訴

      你出現(xiàn)很急躁,不順心就容易生氣,暴躁這種情況不一定是心臟的問(wèn)題,有可能是情緒的事情,或者是心理狀態(tài)不好,也有可能是肝臟問(wèn)題導(dǎo)致的,所以你最好能先去醫(yī)院就醫(yī),做個(gè)全面的健康查體。也可以去百度上搜scl90,這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài),以便根據(jù)情況對(duì)癥治療。
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2019-12-21 10:58:25 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,必須進(jìn)行調(diào)節(jié),長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)你的身體和生活造成影響的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況建議你應(yīng)該進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠,多與家人溝通,減輕壓力,保持情緒穩(wěn)定,對(duì)孩子要有耐心,遇到事情一定要控制自己的情緒,出現(xiàn)情緒變化時(shí)可以用深呼吸的方法來(lái)調(diào)節(jié)。
      

王建中
王建中 阜陽(yáng)市人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 性心理咨詢:心理性陽(yáng)痿、早泄,夫妻情感障礙,同性戀 幫助網(wǎng)友:2391
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2019-12-21 10:59:05 我要投訴

      病情分析:
      情緒急躁,常對(duì)孩子和老公情緒化沖動(dòng),易發(fā)脾氣癥狀表現(xiàn),不是心臟病問(wèn)題,是情緒問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      心臟不好,還應(yīng)有其它癥狀表現(xiàn),比如心悸,胸悶,胸疼痛,呼吸困難等癥狀表現(xiàn),若僅有情緒急躁,易沖突,是心理障礙,需要看心理醫(yī)生,減壓放松練習(xí),消除急躁惰緒
      
      以上是對(duì)“最近總是狠容易急躁和家里人說(shuō)話稍不順心就基膜”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

周春英
周春英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年成長(zhǎng)、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2019-12-21 11:19:10 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,這種情況屬于有焦慮情緒。可能現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中工作壓力比較大,或者是發(fā)生了不開(kāi)心的事件。再就是與個(gè)人的性格有著直接的關(guān)系,如果再出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂,存在著經(jīng)前期綜合癥,就更容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      關(guān)于經(jīng)前期綜合癥其表現(xiàn)主要是經(jīng)前7~14天出現(xiàn)煩躁易怒、精神緊張、乳房脹痛等一系列癥狀。平時(shí)要注意正確面對(duì)生活壓力,學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)心態(tài),做情緒的主人,并且在飲食上注意,不要吃辛辣的食物,按時(shí)作息,勞逸結(jié)合,適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)鍛煉??梢苑弥谐伤幖游跺羞b丸進(jìn)行調(diào)理,療程一個(gè)月,按說(shuō)明書(shū)服用。
      

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