健康咨詢描述: 去年跟在一起5年的對象分手,原因是他出軌,被我發(fā)現(xiàn),總是回憶起跟他在一起的事,也總是想到他出軌后他與那個(gè)女孩的各種事,比如他為了那個(gè)女孩與家人鬧翻,為那個(gè)女孩付出很多,就會(huì)想他對我之前的怎么不付出,想到就很難受,但又總是幻想跟他的以后,喜歡撕開心里的傷,很痛苦,
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,我會(huì)感覺你很痛苦,其實(shí)心里很在意他,但是好像過不了心里這一關(guān)。可以試問一下我們在一起我們是需要什么?
指導(dǎo)意見:
我們是在乎這個(gè)人在乎這個(gè)人的一切情感,還有對我們的好關(guān)心和愛,還是在乎他的這一些小錯(cuò)誤,這一方面,那我們想想劃不劃算,可能這一點(diǎn)我們需要衡量一下,就知道我們想要什么了,也可以做心理咨詢,讓專業(yè)心理老師幫助我們?nèi)シ治鎏接憽?br />
病情分析:
這個(gè)情況屬于心理傷害
應(yīng)該積極調(diào)整心態(tài),面對未來
讓過去的就過去吧
指導(dǎo)意見:
1.積極個(gè)人調(diào)節(jié)
2.補(bǔ)充資料進(jìn)一步精神心理科系統(tǒng)咨詢
3.根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)日常注意進(jìn)一步調(diào)節(jié)心態(tài)
病情分析:
您好,如果不能放下,那就接受,如果不能接受,那就放手,否則對于自己和男友,都是不公平的。
指導(dǎo)意見:
如果接受他的出軌,那么就要學(xué)會(huì)忘記或者說學(xué)會(huì)接受,否則,不論對你自己或者男朋友,對于你們以后的感情都會(huì)有不良的影響。建議可以去進(jìn)行一下關(guān)于婚戀的心理咨詢。
以上是對“總是回憶以前很痛苦的事”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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