健康咨詢描述: 在外地工作回來坐在家里很無聊突然就天天腦子里想著自殘的行為,看見刀就想往身上割一刀,甚至腦子里浮現(xiàn)了好多殘忍變態(tài)的死法,我也沒受什么刺激啊,就整天胡思亂想的,我快受不了了,有沒有不吃藥能克服這種心理的方法,醫(yī)生?
指導(dǎo)意見:
你存在自殘念頭,可疑的強(qiáng)迫意向,考慮為強(qiáng)迫癥或者抑郁癥的可能性大,建議于精神科就診,進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查,明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療,平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),放松心情,遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助,多看到自己的優(yōu)點(diǎn),接納自己的缺點(diǎn)
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