為什么會(huì)有自殘行為？

      病情分析：
      你好，從你的敘述中導(dǎo)致你的情況，會(huì)經(jīng)常有自殘的行為。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不知道這種情況出現(xiàn)有多久了，你的年齡也不大，從小是由誰(shuí)帶大的，父母關(guān)系好不好？是不是從小在一個(gè)不和諧的家庭環(huán)境中長(zhǎng)大？通常是在什么情況下出現(xiàn)自殘的行為？如果平時(shí)好朋友也不多，情緒狀態(tài)會(huì)起起伏伏很不穩(wěn)定。建議你去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神心理衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診。通過(guò)醫(yī)生的面診，看看是抑郁情緒在作祟還是有邊緣性的人格特質(zhì)。盡早干預(yù)才不會(huì)影響到你的未來(lái)的。平時(shí)注意多做做運(yùn)動(dòng)，對(duì)你有幫助的，特別是當(dāng)你感覺(jué)想自殘的時(shí)候，最好離開(kāi)那個(gè)讓你自殘的場(chǎng)景去外面做運(yùn)動(dòng)，或者閉上眼睛做深呼吸，讓自己的轉(zhuǎn)移注意力得到轉(zhuǎn)移，也會(huì)有很好的效果的。