考研壓力大，臨考了想放棄

      你存在自信心不足，失眠，注意力不集中和社交恐怖癥狀，考慮為抑郁癥或者焦慮癥的可能性大，建議放松心情，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助，必要時(shí)于精神科就診，進(jìn)行心理治療或者合并藥物治療
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，多考慮可能是學(xué)習(xí)壓力較大，臨近考試壓力較大，進(jìn)而導(dǎo)致出現(xiàn)的某些心理方面的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，不要有過(guò)重的心理壓力和負(fù)擔(dān)。可以盡早前往當(dāng)?shù)囟?jí)以上醫(yī)院心理科就診，給予相應(yīng)的心理疏導(dǎo)治療，讓你能夠緩解一下內(nèi)心的壓力，輕松應(yīng)對(duì)即將來(lái)臨的考研考試。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，有一點(diǎn)緊張焦慮的表現(xiàn)，其實(shí)學(xué)的好不好，已經(jīng)準(zhǔn)備了一年，也不在乎幾天的時(shí)間。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，看了你的描述，有一點(diǎn)緊張焦慮的表現(xiàn)，其實(shí)學(xué)的好不好，已經(jīng)準(zhǔn)備了一年，也不在乎幾天的時(shí)間。建議你這幾天加強(qiáng)鍛煉，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)努力調(diào)整自己，學(xué)習(xí)現(xiàn)在是次要的，調(diào)整好自己參加考試，現(xiàn)在放棄你會(huì)后悔的，參加了就沒(méi)遺憾了
      
      以上是對(duì)“考研壓力大，臨考了想放棄”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，自己準(zhǔn)備考研，由于臨近考試想放棄，現(xiàn)在睡不好，無(wú)法看書，可能是由于壓力太大給出現(xiàn)心理問(wèn)題，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你應(yīng)該有自信心和勇氣，相信自己，勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí)，盡可能不要選擇逃避，平時(shí)應(yīng)該合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，自我進(jìn)行減壓釋放自己，必要時(shí)可以咨詢心理專家進(jìn)行治療，