我看東西不確定，好難過(guò)

      你存在情緒低落，意志不堅(jiān)定的現(xiàn)象，考慮為抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助
      

      病情分析：
      資料尚不充足
      出步印象有些強(qiáng)迫癥
      可以做一下焦慮量表評(píng)測(cè)與分析
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1.補(bǔ)充資料進(jìn)一步精神心理科咨詢
      2.焦慮量表評(píng)測(cè)與分析
      3.根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)日常注意個(gè)人調(diào)節(jié)
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，建議你不要總是心里難過(guò)和自責(zé)。要學(xué)會(huì)保持輕松愉快的心情。多向他人請(qǐng)教，更好地積累自己的經(jīng)驗(yàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要從他人那里借鑒經(jīng)驗(yàn)，讓自己能夠逐漸成熟起來(lái)，更多的增長(zhǎng)自己的自信心。所謂熟能生巧，等自己掌握相關(guān)的技能和經(jīng)驗(yàn)以后，就能夠看東西看的很確定了。不要讓自己心理壓力較大，也不要讓自己過(guò)于難過(guò)。多看一些相關(guān)的書籍，提高自己的自信心和能力。
      
      以上是對(duì)“我看東西不確定，好難過(guò)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！