有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 每天都會(huì)突然崩潰就會(huì)哭

每天都會(huì)突然崩潰就會(huì)哭

女 | 11歲 2019-12-15 20:00:02 2人回復(fù) 來(lái)自達(dá)州市

健康咨詢描述: 就今天下午睡覺(jué)了起來(lái),就突然情緒崩潰很想哭很想哭,不知道怎么了,現(xiàn)在很喜歡哭。每天上課都會(huì)情緒崩潰,然后不開(kāi)心就會(huì)用刀片割自己的手,這種情況持續(xù)很久了,真的不知道怎么了。沒(méi)有以前快樂(lè)了

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孔令明
孔令明 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇四醫(yī)院常州院區(qū)   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁焦慮,夫妻矛盾,人格障礙,親子互動(dòng),人際交往障 幫助網(wǎng)友:2956
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2019-12-15 20:03:05 我要投訴

      病情分析:
      晚上好,從你提供的信息看,有明顯的抑郁癥表現(xiàn),這與學(xué)習(xí)壓力,性格敏感脆弱,家庭氛圍,親子互動(dòng)模式等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      要和爸媽說(shuō)一下自己的情況,去醫(yī)院看一下心理門診,可以讓醫(yī)生開(kāi)點(diǎn)藥調(diào)理一段時(shí)間。
      多出去走走,活動(dòng)一下身體,多與朋友聊聊,說(shuō)說(shuō)自己的郁悶,煩惱。多注意生活的積極面,多注意自己的優(yōu)勢(shì),進(jìn)步,多自我鼓勵(lì),自我肯定,多積極的自我暗示。
      

徐彩紅
徐彩紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 新冠病毒感染處置、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網(wǎng)友:31643
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2019-12-15 20:07:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,其實(shí)我特別理解你內(nèi)心的感受,因?yàn)楹芏嗲嗌倌甓加锌赡芟衲氵@樣,這有可能是青少年抑郁癥的傾向。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不管怎么樣,你內(nèi)心有什么問(wèn)題,有什么煩惱,有什么困難,有什么煩心的事情都可以說(shuō)出來(lái),只要你說(shuō)出來(lái),內(nèi)心的壓力和煩惱就會(huì)消失了一半,所以我建議你可以跟自己的特別要好的朋友說(shuō)也可以給你自己特別心里的老師說(shuō),也可以跟父母說(shuō),只要你心里誰(shuí)都可以給他說(shuō),說(shuō)出來(lái)就會(huì)好很多。如果總是在內(nèi)心里憋著不說(shuō)出來(lái),那就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。
      

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